ATADURAS QUE LIBERAN UNA GUIA PARA TRANSFORMAR NUESTRAS RELACIONES

Por fin se publica en espaA A ol este libro que lleva varios aA A os siendo enseA A ado, debatido y prestado a familiares, amigos y compaA A eros.

La vida puede ser bella y nuestras relaciones con los amigos, el cA A nyuge y los compaA A eros, tremendamente satisfactorias. Pero tambiA A n pueden provocarnos dolor, frustraciA A n, ansiedad e ira. Todos conocemos la diferencia entre sentirse abierto, generoso y a gusto con la gente y estar receloso, tenso y a la defensiva.

A A¿Por quA A razA A n nos quedamos atrapados en las emociones negativas, si estA A¡ claro que la vida es mucho mA A¡s plena y rica cuando nos libramos de ellas Ataduras que liberan es un libro que aporta soluciones para las emociones conflictivas abordando el problema de raA A z. AprenderA A¡s que todos somos responsables de sentimientos como la ira, la envidia y la inseguridad, de los que solemos culpar a los demA A¡s.

Aunque nos dA A miedo admitirlo, en realidad se trata de una buena noticia. Si somos nosotros los que producimos dichas emociones, detener-las estA A¡ en nuestra mano.

Quiero aprovechar esta oportunidad para decirle a todo el mundo que en este libro encontrarA A¡n una clave indispensable para el crecimiento personal y para conseguir unas relaciones verdaderamente satisfactorias. Me ha inspirado mucho su mensaje. STEPHEN R. COVEY, autor de Los 7 hA A¡bitos de las personas altamente efectivas.