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Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica, parte de rigurosos estudios científicos para lanzar una propuesta contra el sedentarismo de las sociedades occidentales. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los músculos, a eliminar el estrés...
 
Ficha técnica
EditorialANAGRAMA
AutorO MARA SHANE
IdiomaESPAÑOL
EstadoDisponible
Fecha de Publicación10-07-2020
Nº de Edición1
Nº de Páginas232
Nº de Volúmenes1
TapaRústica

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