DIETOX (CATALAN)

Aquest no és un llibre més sobre alimentació saludable, no repetirem tot all que ja saps, ni et tractarem com si fos fàcil resistir-se a les temptacions. Pecar de tant en tant és normal (som humans!), per quan ens donem una alegria, després cal ser responsables i hem de fer un reset al nostre cos. Dietox t ofereix un pla per poder compensar els excessos del cap de setmana (no som perfectes!), per marcar l inici d un estil de vida saludable (el dia zero és molt important!), per estar apunt abans d un esdeveniment o de les vacances (cal recarregar-se d energia) o per perdre pes (qui no vol treure s de sobre algun quilet de tant en tant).