PENSAR SANO PARA SENTIRSE MEJOR EMOCIONES INTELIGENTES

¿Por qué nos ahoga la necesidad de hacer más cosas de las que necesitamos ¿Por qué no controlamos la ansiedad por ir más deprisa o por vivir más deprisa de lo que debemos o podemos ¿Por qué tendemos a desaprovechar las posibilidades de emocionarnos con pequeñas situaciones ¿Cuándo vamos a decidir vivir de una manera saludable Esta monografía quiere ser una acompañante en la provocación porque aspira a hacer pensar sobre la vida que tenemos y la que queremos tener a través del planteamiento de cuestiones como: la calidad de vida, el bienestar psicológico, la autoestima o la inteligencia emocional.