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Este libro ofrece técnicas basadas en el mindfulness y la neurociencia que te ayudarán a mantener la calma en cualquier situación, además de reforzar esas partes del cerebro que contribuyen a la vitalidad y a disfrutar del aquí y ahora.
 
Ficha técnica
EditorialAMAT
AutorSTROSAHL
IdiomaESPAÑOL
EstadoPreventa
Fecha de Publicación07-04-2021
Nº de Edición1
Nº de Páginas200
Nº de Volúmenes1
TapaRústica

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