EL SISTEMA DE SOBRECARGA PARA LA FUERZA

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Este libro reutiliza métodos fiables y probados en el tiempo para lograr aumentos de fuerza en el plazo más corto posible. Inspirado en los entrenamientos de leyendas del campo de la fuerza y el acondicionamiento como Paul Anderson, Bob Peoples, Anthony Ditillo, Harry Paschall y Bob Hoffman, este libro te ayudará a aprender métodos que propiciaron que estos levantadores lograsen hazañas que todavía hoy impresionan.
 
Ficha técnica
EditorialTUTOR
AutorTHIBAUDEAU Y SHEPPARD
IdiomaESPAÑOL
EstadoPreventa
Fecha de Publicación24-11-2024
Nº de Edición1
Nº de Páginas240
Nº de Volúmenes1
TapaRústica

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