TECNICAS DE RELAJACION

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Combate el estrés con sencillas técnicas de relajación. Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación.
 
Ficha técnica
EditorialRBA
AutorTOMOE ABELLA PATRICIA
EstadoDisponible
Fecha de Publicación01-01-2018
Nº de Edición1
Nº de Páginas160
Nº de Volúmenes1
TapaRústica

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